Hoofdmenu
Coördinatie is de organisatie van de besturing van het motorische systeem. Coördinatie is een zeer belangrijk onderdeel van de sport en topsporttraining. Door middel van het verhogen en verbeteren van het coördinatievermogen zal een breed fundament worden gelegd van de bewegingsvaardig.
Dit coördinatievermogen wordt door een breed aanbod van de basisvormen van het bewegen beoefend.
Hoe beter het coördinatievermogen is ontwikkeld hoe sneller een techniek aangeleerd en gecorrigeerd kan worden.
Het is de basis van de techniek.
Volgens het L.R.VOETBAL ACADEMIE ontwikkelingsplan word hier veel aandacht aangegeven.
Coördinatie en techniek zijn belangrijke schakels en zijn de meeste doorslaggevende prestatiebepalende factoren binnen de sport.
Coördinatie en techniek is belangrijker dan de motorische basisvaardigheden kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en zijn variaties.
De motorische basisvaardigheden zijn voorwaarden om op basis van een optimale techniek een prestatie te kunnen leveren.
Deze motorische basisvaardigheden worden in de sport ernstig overschat.
Men kan stellen dat ingeval er geen coördinatie aanwezig is er geen optimale techniek van een sport kan worden uitgevoerd waardoor er geen goede prestatie kan worden gerealiseerd.
De ontwikkeling van de eigenschappen wordt medebepaald door de aanleg van het individu.